20代後半で気になり出したほうれい線…

10代の頃、そんなの気にしたこともありませんでした。

ホウレイ線?とはなんぞや。
私が知ってるのはホウレンソウだけ。

セシュレルの評価とレビュー

鏡で自分の顔を見たって、10代の頃の自分にはまだそんなものありませんでしたから

法令線=おばさんの悩みという認識で
自分には全然関係のないこと♪と思っていたあの頃が今となっては懐かしい。

異変に気付いたのは25歳頃だったでしょうか。

当時ギャグセンス抜群の彼氏と付き合っていた私は、彼氏の発するギャグに日々笑いっぱなし。

化粧直しのためにふと手鏡を覗き込んだ時、

笑いすぎて刻まれたその線の存在に初めて気が付きました。

「なにこれ…」

それが何かは分かるが認めたくない。
まだ25の私にほうれん線?いやいや…まだ早いよ。
そう言い聞かせながらもう一度手鏡を覗き込むと

やっぱりまだあるんです…。
しかもよくみると笑いじわのミゾのなかにファンデーションが溜まっている…

なんて恥ずかしいんだ!
こんな顔で人前に出ていたなんて。

それに気付いた頃から私はなるべく笑うことを控えるようになりました。

というよりも、笑わないように気を付けるという日常が始まったのです…。
それでも不意に笑ってしまうことは多々ありました。

そんな時はすぐに指でマッサージをしながらしわが刻まれないようにと気を使う毎日でした。

そんな地味な努力も虚しく25歳だった私は29歳へ…

期間にすれば4年。

たったの4年でなぜここまで変わってしまうの?
嘆きが止まりません…。

今となっては笑わずおもそこにすーっと伸びる一本の線があるのです…。
笑いじわなんてレベルでは誤魔化せません。
立派なほうれい線へと進化してしまったのです…。

最近、スマホのカメラで自分の顔を加工することが容易になってますよね。

試しに、自分の顔も加工アプリを使ってほうれい線を消してみたんです。

やっぱりほうれい線があるかないか、これだけで見た目の年齢が本当に変わってしまうんだなと実感しました。

出来ることなら女子高生の時みたいにパンパンなお肌に戻りたいですよね。
いつかそんな技術が低下で行える日が来るといいな?と思います。

ダイエットが長続きの秘訣、教えて下さい。

突然ですが、ダイエットが長続きするよう、皆さんどんな工夫をされていますか?
秘訣があれば、ぜひ教えて下さい!

私は以前よりぽっこりお腹とぷくぷく二の腕が気になり、何度もダイエットにチャレンジしてきました。
炭水化物を控えたり、野菜を多めに取り入れた食事にしたり、コロナの自粛中は家で宅トレをしました。
特に宅トレは3ヶ月で2kg減るという効果も出ました。

http://www.sambata.org/

ですが、最初はやる気満々だったのですが、日がたつごとにやる気も失せていき、1度外食でたくさん食べたり、1度宅トレを休んだりすると、そこからズルズルと怠けてゆきます。
自粛中に始めた宅トレも、ストップしてしまってから3ヶ月以上たちました。
ダイエットの必須アイテムである(?)、体重計にも目を向けていません。

今これを書いていて、いくつかの問題点に気づきました。

・体重計を見ない(=体重の変動を把握していない。)
・たまに体重計を見るが、大して変わらない体重を見て効果が実感できずやる気が失われていく。
・いつまでに何kg痩せるという明確な目標をたてていない。
・そもそもやる気がない。
・医者から痩せるよう言われたわけではないので、痩せないといけない明確な理由をたてていない。

自分で何が問題なのかはわかっているのですが、解決方法はわかっていません……。
何よりも、やる気を持続する方法も思いつきません……。

皆さんは、ダイエットを長続きするため、やる気を持続させるため、どんな工夫をされていますか?
ぜひ教えて下さい。

貧乳では着るドレスも選択肢が狭くなりました。

まったくといっていいほど、膨らみがない胸が悩みです。
まな板状態で本当にささやかな膨らみです。今までも、ふっくらしたお椀型のきれいな美乳に憧れはありました。

http://www.delcasalesergio.com/

学生時代は、体育の際の着替えや健康診断、大学に入ってからは、サークル合宿でのお泊り会など、同年代の人と一緒にお風呂に行くときなど、恥ずかしい気持ちもありましたが、そこまでのコンプレックスはありませんでした。身長が低いことや、細身の体であること、母も胸が小さめですし、仕方ないことだと諦めつつも、悲観的になることはなく、むしろ胸がないことで綺麗に見えるブラウスなどファッションを楽しむこともできていました。

しかし、人生初の胸が小さいことで悩む!という出来事がありました。
それは、結婚でウエディングドレスを着るときです。もともとが超超貧乳なので、寄せてあげるものもなく、補正下着などを使ってもBカップになるかどうか、というくらいでした。人生で1番綺麗に輝けるとき、一生で一度の機会だと思って結婚式をあげることにして、そこで着るウェディングドレスも最高のものを選びたいと考えていました。

予算の問題や低身長であること、似合うかどうか、などでドレス選びをしていました。そういったことから、自分の好みドンピシャなものを選べないこともある程度予想していましたが、実際にドレスの試着をすると、その多くが胸の部分がスカスカしてしまい、不格好になる、ということで諦めることになるドレスがありました。
自分でも予想外のことで、驚きとともにショックで悲しかったです。

結局は、補正下着に多くのパッドを入れたり、しっかり締め付けて着ることで、ベアトップのドレスを着ることができました。
でも、可能であれば、背中が大きくあいたバックシャンのドレスを着てみたかったです。そういったドレスだと、中に補正下着を着るわけにもいかず、胸の部分はドレスに縫い付けられたパッドのみです。胸の大きさでも、綺麗に見えるかどうか、左右されるものですが、胸が小さすぎてパッドがスカスカして不格好になるなんて思いもしませんでした。

顔の産毛手入れについて

肌を綺麗に見せる方法の一つに【顔の産毛ケア】があります。口周り、眉間、眉下、頬のライン等すごく目立つわけではないけれど手入れした方が、化粧ノリがアップします。産毛は、個人差がすごく大きいです。

ヴィオテラスHSCセラム

私は、髪の毛も多く、全身の毛量も多いです。首から下は永久脱毛しましたが、顔に関してはおこなっていません。電動シェーバーでお手入れしていますが、剃った部分が青くみえることがあります。(主人に「鼻の下が青い」と指摘されたこともあります。)剃らないと口ひげみたいになり、剃れば青くみえます。

どうしたらいいのか…と思います。顔の永久脱毛もありますが、料金と時間がかかるので色々検討しています。自分でできる対処法が、剃るしかないので一週間に一度お手入れしています。正直、週一お手入れはやりすぎなのかなと感じますが、生えてくるものは仕方ないです。

雑誌では、二週間に一度の記載もありました。手入れしないと、すごく目立つわけでもないですがやはり気になります。剃ることは、肌に負担をかけているのでやはり永久脱毛が一番良いのかもしれません。長い目でみた時の手間暇、肌の質感をよくするためにもベストな方法を考えていきたいと思います。

まだ出てくるの?ニキビを治したい!!

「うわぁ!気付いたらまたニキビが、、、」
もう何回経験したことか。

本当にいつになったら治るのかわからないこの状態から早く抜け出したい。

http://whitefusehub.com/

自分自身顔はかっこいいとは言えないのでに
少しでも清潔に見られたいのに、どうしたら良いのか。

ニキビが出始めたのは中学の三年生になる頃からでその時な思春期の、そう言った時期なのだと
対して心配はしていなかったのですが、もぅあれから7年ほどたちましたがまた最近ひどくなってきたなと。

あの頃は勉強に部活に考えることが多く、おそらくストレスが溜まっていたから
ニキビが出たのかなと思っていましたが、最近はどうも違うみたい。

ネットで「ニキビができる原因」と検索してみたところストレスの他に
睡眠不足や食生活の偏りで肌荒れやニキビが出るらしい。

今思えば「夜遅くまでケータイを触っているなぁ」
「簡単な食事、マクドとかカップラーメンしか食っていないなぁ」

と最悪な食生活を送っていた、、、。

基本知識のようでしたが、今まであまりにも興味がなかった私はこれを機に
考えを改めようと感じました。

これからはしっかりと睡眠時間をとって
ゴールデンタイムと言われる10時?2時の間に遅くともしっかりと寝よう!

そんでもって、食生活にもかを配ろう!
朝ごはんに味噌汁を飲んで、昼ごはんはファーストフードばかりではなくて定食のようなものを。

これからは意識してできることをやっていくぞー!!

抜け毛が増えてきたらAGA専門クリニックを受診してみよう

歳を取ると薄毛になると言うのはどうやら本当らしい
実際、アンケート調査によると髪の悩みの一番は薄毛だそうです。

薄毛にはいくつかの原因がありますが、もっとも多いのがAGAと呼ばれる男性型脱毛症と呼ばれる症状
AGAとはなにか?
ホルモンの変化によって頭髪の成長サイクルに狂いが生じ、髪の毛が成長しきってしまう前に抜け落ちてしまうこと。

http://www.glelog.com/

ではAGAのを少しでも防ぐためには何をしたら良いのでしょうか?
多くの人が思いつくのが、食生活を変えたり、睡眠をとったり、適度な運動をすることなどでしょう。しかしながら、AGA症状というのは普通の抜け毛というよりは病気の一種だと思ったほうが良いかもしれません。

つまり、自分であれこれ試すよりは、すぐに皮膚科あるいはAGA専門クリニックなどを受診したほうがよいということです。

AGA専門クリニックでは、内服薬による治療法をはじめとした発毛治療を専門に行なってくれる、毛髪診断士などの専門医がその人の症状にあった治療を行ってくれます。

AGAは適切に治療を施せば、9割以上の人は症状が改善すると言われています。
薄毛が気になり始めたら、自己判断で意味のない改善をするよりも、正しい知識や、対処法を知っている医師に相談して、早期治療に励みましょう。

年々増えるシミそばかす

私は思春期の頃から、乾燥肌気味のせいかニキビや吹き出物の悩みはなく、
色白で肌が綺麗だねと褒められていました。
今じゃあ、ほうれい線もクッキリ。。ストレスで深く見えたりします。

ハクアージュ

アントワネット線、小じわもうっすら出てきました。一度出来てしまったシミやそばかすはレーザーじゃないと消せないみたいですね。。
しかも一回ではとれず何度か通わないといけないし、まずそんなお金もなく泣 皮膚科の女医先生のお肌が、
すっぴんみたいで、シミもなくすっごくツヤツヤしています。

やっぱりお金をかけないとダメなんですかねぇ。。
目元のシワは今のところ目立ちません。が目立つようになったら、笑えないかもしれません泣
笑うと目立つから。
申し訳ないのが、4年生の娘にそばかすが見られます泣

しっかりと日焼け止めを塗ってあげれば良かったなと。
この時期からあるなんて数年後は私より酷いのかなあ。
今のうちからハイシーみたいなのを飲めば違うのでしょうか、、。近頃はキッズ用の日傘も出ておりびっくりしました。昔と比べて紫外線も強く悪いらしいので。。娘はアトピーもあるため苦労しそうです泣

私も今の段階から昔の肌に戻ることはできないので、
極力、保湿など気をつけながら頑張るしかなさそうですね。。